
Wer tanzt, der steigert seine körperliche Fitness, baut Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Wir haben jetzt ein Workout kreiert, das Tanz- und Fitnesstraining miteinander kombiniert: Durch verschiedene Tanzstile ist es möglich, ganz gezielt unterschiedliche Muskelgruppen zu beanspruchen. So ist für jede Problemzone das optimale Trainingsergebnis garantiert! Die angesagten Moves sind Step by Step erklärt und auch für Anfänger leicht zu realisieren. Durch das Dance-Workout verbessert jeder seine Körperhaltung, die Bewegungen werden geschmeidiger und das Selbstbewusstsein wird gesteigert. So kommt jeder in Form und das mit viel Spaß und guter Laune!
- 1 x wöchentlich 35.00€ pro Monat
- 2 x wöchentlich 39.00€ pro Monat
Kurszeiten: Montag 20.15 Uhr, Mittwoch 20.15 Uhr
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Detlef D! Soost kommt am 25.11.2011 zu La Vida Loca nach Erkelenz. |
Ein Tag mit Detlef D! Soost in Erkelenz
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